La supplémentation en coenzyme Q10, une substance naturelle qui permet la production d'énergie dans les cellules humaines, peut apporter davantage de puissance à ceux dont le coeur est affaibli et en particulier parmi la population âgée . C'est la conclusion de deux récentes études.
 

L'une des caractéristiques liées au vieillissement réside dans la perte de puissance du coeur. Vous vous fatiguez plus vite et vous ne parvenez plus aux performances que vous pouviez accomplir plus jeune. Imaginez que quelque chose puisse inverser le processus et restaurer une partie de la « vigueur cardiaque » perdue avec l'âge. C'est en fait possible et ce grâce à la découverte d'un composé naturel appelé coenzyme Q10.
 

Coeur renforcé : survie améliorée

Deux récentes études, l'une danoise, l'autre suédoise, ont vérifié comment une supplémentation quotidienne en coenzyme Q10 impacte l'énergie cardiaque et la santé cardiovasculaire. Dans l'étude suédoise ^¹, 443 hommes et femmes âgés mais en bonne santé ont reçu soit 200 mg de coenzyme Q10 quotidiennement avec du sélénium, un oligo élément, soit des comprimés factices (placebo). Les chercheurs ont découvert que ceux qui avaient reçu le principe actif avaient significativement une meilleure fonction cardiaque et des taux réduits d'une protéine spécifique produite par le coeur lorsque celui-ci fonctionne sous pression. De plus, leur mortalité par risque cardiovasculaire avait diminué de 54 %.
 

Insuffisance cardiaque chronique

L'étude danoise², quant à elle, a considéré les choses sous un angle complément différent. Elle s'est centrée sur des personnes souffrant déjà d'insuffisance cardiaque chronique. Lorsqu'on a administré à ces personnes des suppléments quotidiens de coenzyme Q10, la fonction de pompage de leur coeur s'est améliorée, les décès par risque cardiovasculaire ont baissé approximativement de 50 % et les patients ont généralement montré des signes cliniques d'amélioration. L'étude danoise baptisée Q-Symbio a également été menée en double-aveugle et contrôlée par placebo tout comme l'étude suédoise l'avait été.
 

Bien-être naturel

Le coenzyme Q10 a montré un si grand potentiel dans le traitement de l'insuffisance cardiaque chronique que des cardiologues de renom le voient désormais comme une thérapie complémentaire aussi utile et sûre que fiable pour les personnes ayant une fonction cardiaque réduite. Les chercheurs utilisent dailleurs le terme de « coeur affamé d'énergie » lorsqu'ils font référence aux patients atteints d'insuffisance cardiaque chronique. Quelle meilleure description pourrait-on lui donner ?

¹Alehagen U, Johansson P, Bjornstedt M, Rosén A, Dahlstrom U.
Int J Cardiol. 2012 May 22
²(ref Q10-Symbio ?)
 

Coenzyme Q10 : les faits

• le coenzyme Q10 est essentiel à la vie humaine. Nous ne pourrions vivre sans cette substance.
• Notre foie produit du coenzyme Q10 tout comme notre alimentation nous en apporte une certaine quantité.
• A partir de 20-25 ans, notre production endogène de coenzyme Q10 décline entraînant une moindre production d'énergie dans nos cellules.
• Le muscle cardiaque est particulièrement dépendant du coenzyme Q10 afin de soutenir ses contractions permanentes qui permettent de pomper le sang dans toutes les parties de l'organisme.
• Les tissus gingivaux infectés renferment moins de coenzyme Q10 que ceux des gencives saines, suggérant qu'une supplémentation pourrait avoir un effet protecteur contre les atteintes gingivales.
• Bio-Quinon Q 10 (Q10 30 mg et Q10 Gold 100 mg en France) de Pharma Nord est la formule possédant la meilleure documentation scientifique. Elle a fait l'objet de plus de 100 études publiées.